Det rymmer både största sorger och mycket mycket glädje på samma gång. I hjärtat bor uppslitande längtan sida vid sida med svällande tacksamheten för att man har någon att längta efter. Ett konstant oro för den man håller kär flätas samman med lättnaden att återigen höra varandras röster i telefonen. I det lilla utrymmet i bröstet samsas ovissheten om morgondagen och hoppet om att livet blir som vanligt igen.
Människans förmåga att resa sig, att böja sig innan hon brister fyller mitt hjärta med öm kärlek och stolthet.
Till dig som tänker någon variant av följande tanke:
“Om jag bara lyckas med x, y och/eller z* så kommer inget i världen rubba min lycka. Då har jag åstadkommit det liv jag kan både vara nöjd med OCH stolt över. Då kommer jag aldrig igen tvivla på mig själv eller uppleva obehag. Jag kommer även sluta tycka att andras liv verkar så mycket bättre och lättare än mitt.” * X, Y, Z kan vara vad som helst: karriär, partner, perfekt vikt, perfekt hem, hälsa, covid-vaccin. Vad som helst.
Sluta drömma! Du lurar bara dig själv. Det finns ju för fan inga garantier i livet… Den perfekta världen där du kan vara helt lycklig finns inte ens. Jobbet tar slut, maken blir fet, hunden bajsar i den vita soffan, du får finnar eller blir sjuk på riktigt.
Glimtar av glädje, tillfredställelse och kontroll över livet försvinner. Förr eller senare. Och då är det bara ut och fixa nästa grej. Jaga nästa mål. För att jaga lycka. Lite mer lycka Eller – ännu värre – för att bedöva känslan av meningslöshet som uppstår när du är vid målet och lyckan fanns inte där.
Självklart. För bestående lycka går inte att fånga i förgängliga ting.
Det tog mig allt för många år att fatta. Först trodde jag att ingen var riktigt lycklig. För när jag själv öppnade för att prata om det som inte var perfekt i mitt liv började folk från alla håll berätta om sina egna motgångar.
Till sist fattade jag att lycka var ett sinnestillstånd. Som kräver medveten närvaro. Jag kan alltså i varje stund välja att vara lycklig och tacksam över det liv jag har nu. Eller snarare välja att inte bli olycklig när de yttre lyckliga omständigheterna tar slut.
Tänk om lyckan finns i att vara närvarande i stunden och medveten om sitt egna liv. Det liv som finns i detta nu. För inga fler andra, framtida stunder vet vi någonting om…
